発信者の人生のストーリーの中で無意識の内に、自然に身に付けた
マココロのSDGsライフ・SDGsビジネスへ
情報化社会では、膨大な情報が溢れ、その中から最新の情報を追い求めるのは困難です。最新情報はしばしばストーリーとして伝えられます。これらのストーリーは、発信者の解釈や視点に基づいており、発信者の発信者の人生のストーリーの中で,、無意識の内に自然に身に付けた自己認識の枠組みから見た世界です。しかし、事実はストーリーとは異なり、客観的に把握されるべきものです。
ストーリーは発信者の視点や解釈に依存しており、しばしば主観的なバイアスが含まれます。一方、事実はそのような解釈を排除した客観的なものであり、正確な情報を提供します。情報の受信者として、私たちは発信者がどのような視点や意図で情報を提供しているのかを見極め、本当に客観的な事実に基づいた情報を選別することが重要です。
情報を受け取る際には、発信者のストーリーだけでなく、その背後にある事実を踏まえた上での社会的意義のあるストーリーに注目するべきです。また、私たち自身も情報を発信する際には、主観的な解釈に頼らず、事実に基づいた客観的な視点を提供することが求められます。
私たちの内面の対話や思考のプロセスも同様に、客観的に捉える必要があります。思考のヴィパッサナー瞑想を通じて、自分自身の内面的な対話を観察し、メモを取ることで客観視することができます。このメタ認知のプロセスは、自分の欲求や動機、ストーリーの源泉を見極め、より深い問いを立てることでブレークスルーを実現する可能性を開きます。
メモを取り、自己の思考パターンを客観的に観察することで、どのような欲求から自分が特定の事実を解釈し、ストーリーを展開しているのかを明らかにします。欲求の根源を突き止め、その本当の問題を解決することが、真のブレークスルーに繋がります。
問題を「～がない」から出発するのではなく、「～である」から出発することが重要です。「～がない」は過去の良い状態や目標に届かないことへの不満を意味し、正しい現状認識を欠いた思考のストーリーです。一方、「～である」は現実を直視し、肯定的に捉えることで、可能性の発見やアイデアの発明に繋がる創造的なストーリーを展開します。
「～である」から出発することで、現実を正しく認識し、具体的な行動を導き出すことができます。当たり前すぎて見過ごしていた現実を再認識することで、新たな可能性や創造的なアイデアが生まれ、「～である」から「～がある」へと可能性発展するのです。こうして創造的に現状認識が変わり行動変革へとブレークスルーが可能となります。
ブレークスルーを体験した人々の話を聞くと、現状や当たり前の事実に対して感謝や充実感を持つことで、新たな創作意欲が湧き上がる様子が見受けられます。これは、あきらめの悲劇のストーリーに対する執着を手放し、事実、現実を肯定的に受け入れることで、自然にエネルギーが湧いてくる状態です。
思考の観察を続け、メタ認知を深めることで、自己の悲劇のストーリーに飽き、自然に手放す時が訪れます。その時、自然の流れに調和した真の安穏が訪れます。このプロセスを通じて、ブレークスルーが自然に起こります。